La colère, une alliée ?

Quand on est face à ce qu'on estime être une injustice, la
colère fait rage, on se sent parfois prêt.e à exploser. Pourtant, bon nombre
d'entre nous étouffent cette colère, la cachent. La colère a une utilité et
nous vous proposons de la découvrir pour en faire bon usage. C'est une pulsion d'énergie qui peut nous faire agir positivement !